Как найти своего тренера?

#худеемстренером
Как же я скучала! 💔
Неделю не занималась (зуб удалили) и я прям не удержалась напросилась на тренировку.
Пускай и лайтовую (т.к не рекомендовано заниматься физ нагрузкой после удаления зуба)
Но зато душевную и главное здоровую без издевательств над собой.

Мне нравится наш результат и то к чему мы стремимся) к новому году я надену обтягивающие платье и буду самой счастливой с тазиком оливье 😂

Начинали с 65 пришли к 59💔
(12 наше занятие сегодня)
Без интервальных голоданий, без подсчета калорий, здоровый фитнес с нагрузкой под мою физическую выносливость.
Это ли не чудо 🏋️‍♀️🪄

Я искренне вам рекомендую попробовать записаться на тренировку с тренером
Не жалеть на себя любимую денег/ на свое тело
А главное найти того самого тренера 💗
Который будет так же гореть вашим результатом🔥

Читала отзывы о многих «тренерах» говорят что большинство спец сосут деньги , не помогают делать упражнения не смотрят на твою технику и т.п еще и пилюли предлагают не здоровая история…😕
Честно в диком шоке от таких.
Тьфу тьфу мне повезло 🧿
Хоть мы и нашли конект дружеский и казалось бы болтайте, но нет! Все упражнения мы делаем от а до я а главное всегда поправляет чтобы я выполняла без ошибок все)

Любите себя 💗
И не откладывайте на потом 🪄🎄