Что попить от бессонницы и для спокойствия: магний поможет? Какой магний выбрать для улучшения сна?

Здравствуйте, девочки подскажите пожалуйста, что можно попить для спокойствия, сон плохой ( можно сказать что бессоница ) , может магний , но какой именно ?

1

Комментарии

Наталья ·Мама двоих (2 года, 8 лет)

А мне нравится магний максимум витамировский в саше. Развожу себе кисленький напиток и всё. Крепкий и здоровый сон обеспечен

Нравится Ответить
Нина·Мама сына (2 года)

Самый лучший магний это жидкий в ампулах

Нравится Ответить