Что попить от бессонницы и для спокойствия: магний поможет? Какой магний выбрать для улучшения сна?
Здравствуйте, девочки подскажите пожалуйста, что можно попить для спокойствия, сон плохой ( можно сказать что бессоница ) , может магний , но какой именно ?
Нина·
Самый лучший магний это жидкий в ампулах
Наталья ·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
А мне нравится магний максимум витамировский в саше. Развожу себе кисленький напиток и всё. Крепкий и здоровый сон обеспечен