Какие БАДы вы пьёте?
Какие БАДы вы пьете в обязательном порядке и даете детям ?
Я пью коллаген, магний и витамин д
Хочу еще что-то подключить и детям тоже
Поделитесь 🫶🏻
Какие БАДы вы пьете в обязательном порядке и даете детям ?
Я пью коллаген, магний и витамин д
Хочу еще что-то подключить и детям тоже
Поделитесь 🫶🏻
Mangjko·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Я никакие
Детям даю д3
...··
А сама почему не пьешь ?
...·
@_bella, не могу тебе ответить под комментом ее, она меня блокнула, думает самая умная 🤦🏻♀️😂
Коллаген от Айхерб, по-любому видела ты, все его хвалят)
Реально очень крутой, у меня уже через неделю улучшения были)
...··
@_bella, не верю аьлла 🤣 больше ничего не успела)
2300 дала за коллаген
Ну да , все про него говорят
Она говорит типо самовнушение
Но прикол в том, что я вообще ничего от него не ждала) я худела и думаю буду его пить чтобы кожа потихоньку подтягивалась тоже ) а у меня укрепились ногти, волосы
Волосы вообще не выпадают и это после родов и на гв))
Елисс··
@crazy_moom, а начали вообще выпадать? Перед тем как начала пить? У меня началось просто ужасно падает ((
...··
@_bella, сколько себя помню
Ужасно падали
Хадижа·
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Нуу тут я смотрю на то что мне не хватает. Пью витамин д,омега,лецитин,витамины группы Б, селен, хофитол для желчи. До беременности пила витамин А Е йод л тирозин периодами. Заживляла слизистые, пила периодами хлорофилл, также пила для желчи и естественно если надо железо.
Год назад пила коллаген, сейчас наверное потихоньку начну. Не начинала потому что с дефицитами не желательно так как он идет не туда куда нужно а на восполнения этих же дефицитов. А мне нужно направлять его на красоту.
Про магний забыла написать 🤦🏻♀️уже несколько месяцев в поисках хорошего магния
Хадижа··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
@crazy_moom, я тоже, в основном у всех эти дефициты. Денег мне не жалко на анализы, потому уже заработала аутоиммунную болезнь из за дефицитов. Советую в год один раз сдавать🌹
Хадижа··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
@crazy_moom, питание для мозга. Как и омега 3 это жиры
...··
@hadi_nutritionist, а какие сдаете и где ?
Хадижа·
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Дети пью почти тоже что и я
Катерина·
Детям витамин д
Себе + Омега3. Вот такая у меня. Хороший витамин