1 каша овсяная с яблоком
2 каша манная с вишней
3 каша пшеничная с тыквой
4 молочный суп
5 творог с бананом и сметаной
6 яйца вареные
7 омлет
8 черный хлеб и авакадо
9 блины
10 оладьи
11 бутеры в духовке (тостовый хлеб, колбаса, помидоры, сыр)
12 рисовая каша

Это мои основные завтраки

Каждый день варю 5 злаков 😅дети хорошо едят. Омлет, варенные яйца, творожные вафли, очень очень редко рисовая каша, блины и панкейки.
Себе с мужем сендвичи, яичницу, сырники, мусцльманская ветчина, сыр.

Одна каша ячка+пшеничная 😂

Омлет, каши- гречневая,рисовая, пшённая, ячневая, раньше еще верила 5 злаков и овсянку,но теперь не едят такое года 3. Варю яйца,творог со сметаной, оладушки,,на блины нет терпения. Сырники не едят. Хочется ещё что-то нового