Лаура
laurakazakstan
Лаура·Мама четверых детей

Как похудеть после 4 беременностей? Мой опыт и ваши секреты

post image

Ну раз тут все мамочки - давайте раскрывать карты - кто как скидывал вес?

4 беременности - я становлюсь толстой 😁

Иду в роддом с весом 85 кг - через год скидываю до 60 кг - а как? Правильное питание, нет сладкому, мучному, хожу как угорелая по двору - чтобы отработать 10000 шагов и еще раскусила метод - массаж аппаратами - не знаю помогает нет - но что-то вес уходит так

Пробовала голод - не для слабонервных 😁 не хочу так - но скинуть зато можно быстро

Еще замечаю - как только становлюсь 57 - начинается откат

Что делать ? Как вы скидываете?

Я давно уже не кормлю😁 и ем как не в себя)

2

Комментарии

winnie_the_pooh
Winnie·Мама двоих (3 года, 7 лет)

3 раза в неделю спорт. Дефицит на пп 1300-1500. 3 мес - 10кг

Нравится Ответить
laurakazakstan
Лаура·Мама четверых детей

Спасибо😍

Нравится Ответить
limonka_999
Limonka_999·Многодетная мама (5 детей)

Прошла детокс жкт, была 71 кг, за 2 мес скинула 7 кг, без диет.

Нравится Ответить
laurakazakstan
Лаура·Мама четверых детей

А что это такое?

Нравится Ответить
winnie_the_pooh
Winnie·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Это как? Какие препараты? Противопоказания?

Нравится Ответить
Читайте также
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2207 комментариев →
лиза
galyamovaliza9
лиза·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Как вы оцениваете свою внешность: колхозная, серая мышь или яркая?

post image

Что в вашем понимании Колхозная внешность ?Серая мышь ,Ну вообще ни о чем 😆Просто иногда тут читаешь пост ,у меня муж ушел к бабе она страшная пипец ..

И вообще к кому вы себя относите.

1 страшная

Яркая

Серая

Колхозная

Обычная

Симпатичная

Очень красивая .

Да ..Опять пост про внешность ..Сейчас и посмотрим ,как вы себя оцениваете 😆Я считаю себя симпатичной ,как бы вы меня оценили ?Тут у нас все по честному .Без обид ,без вранья 😆

Фото для привлечения внимания ,скидывайте себя тоже без косм...

Читать далее →
748
vikylya86 Красота в глазах смотрящего. Все мы на любителя
mujerloca Я яркая😂и это не про внешность больше, а про подачу себя, энергию, эмоции.
zakurenovay Все зависит от психического состояния, вот я год назад без ребенка, и вот 2 месяца после рождения
Читать все 2116 комментариев →