Я до сих пор помогаю. Ну как. Стою зудю- сначала моем руки с мылом,потом лицо, потом вульву , потом попу. Потом снова руки с мылом . Потому что последовательность может быть рендомная у человека😂
Ну и пару раз в неделю сама пока мою. Потому что не так давно был вульвовагинит. Не хочется повторения((