Почему болит голова перед месячными?
Мамочки может есть такие, у кого перед критическими днями или вовремя их болит голова( как мигрень с одной стороны только) это как то лечиться ?(( появилось не так давно
Мамочки может есть такие, у кого перед критическими днями или вовремя их болит голова( как мигрень с одной стороны только) это как то лечиться ?(( появилось не так давно
IriusSirius·
Мама сына (4 года)
Добрый день! А варикоз у вас есть?
Галина··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Нет вроде
IriusSirius··
Мама сына (4 года)
тогда возможно есть где-то защемление в шее. Здесь есть упражнения, для шеи Канал про женщин и для женщин:
техники йогатерапии для восстановления и поддержания здоровья
https://t.me/pro_zhenskoe_zdorovye
Светлана ·
Не пробовали дойти до остеопата ?
Я бы таз посмотрела . И шею
А это все взаимосвязано
Галина··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
стресса много, с мужем не все хорошо , интима нет больше месяца
Светлана ··
стресс очень сильно влияет .
Кесарево не важно когда было
У меня мужа оперировали в 10 лет (аппендицит) и как-то зашили так,что шов стягивает всё и выкручивает таз.
Работа с телом- это всегда комплекс. Тело,дух,душа
Не получится ,к сожалению,только тело править. С психикой надо очень плотно работать. В плечах у нас скапливается очень много эмоций и напряжения .
Мы вчера на цигун делали интересное упражнение. Сначала расслабляли плечи (одно из упражнений : стоите ,руки чуть в сторону. Как будто под подмышкой мячик теннисный . Расслабились и крутитесь влево/вправо. Минут 10.)
Так вот . В конце мы подняли руки и стояли так 10 минут. Высвобождение эмоций . У меня сейчас ровное состояние - я простояла спокойно. А вот мужчину накрыло хорошо …
Если хотите - можете в личку написать. Там поговорим
Галина··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
добавилась к вам
Екатерина ·
Мама дочки (5 лет)
Мигрень купируется препаратами суматриптана. Раньше мне поначалу помогал просто парацетамол. Потом парацетамол с кофеином. Потом перешла на суматриптан и подобные. Главное успеть как можно раньше принять таблетку, всегда ношу с собой, хоть и бывает нечасто. Была у невролога, она посоветовала Эксензу, более современная форма, чем суматриптан, легче переносится. Можете тоже к неврологу сходить. Я МРТ делала, всё в норме
Екатерина ··
Мама дочки (5 лет)
@galchonok38 к остеопату тоже кстати ходила, но забросила это дело, не вижу эффекта по мигрени именно
Светлана ··
смотря что делали,кстати
У меня подруге вправили шейные позвонки и у нее стало намного меньше случаев мигрени. Она вообще в шоке была от этого
Екатерина ··
Мама дочки (5 лет)
классно, конечно, что нашли причину👍 я ещё в поисках своей 🤪 с шеей норм
Виктория·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Тоже суматриптаном спасаюсь. Пью в комплексе с ибупрофеном. Только так работает для меня. Но я со стажем уже. 😁