Как отучить ребенка от пальца: опыт мам, советы для дочки 11 месяцев?

Всем доброго дня!)
Опытные мамы, подскажите как отучали деток от сосания пальца/пальцев? Дочери почти 11 месяцев. Сосет исключительно большой палец на левой руке. Сосет на засыпание, на продление сна, а также в бодрствование может пососать, когда устала, бесится, хочет спать. Сосет уже очень давно, даже не помню, сколько. Соску тоже берет, но когда она теряется, в ход идет палец. Мы на ИВ с месяца.
Сильно переживаю за прикус, да и в принципе не очень это хорошая привычка, на мой взгляд.
Вчера замотала палец ей пластырем… ночь не очень прошла.