Ребенок не спит ночью: кошмар, истерики, что делать?

Это какой-то кошмар, 3 ночь уже не сплю, потому что ребенок беспокойный (до этого тоже не спали нормально уже месяца два, но хотя бы менялись с мужем, ну и моментами вроде спал, а тут наш папа на работе из ночи в ночь, поэтому мама из ночи в ночь работает дома). Стоит выйти из детской, как начинает сын плакать, сплю рядом на диване по 15 минут, ночь все не заканчивается. Как будто вернулись во времена регресса в 3 месячном возрасте, разницы вообще 0, что тогда, что сейчас не спим всей семьей. Когда думаешь, что после года хотя бы ребёнок будет спать по ночам, а он сначала и правда спит, но потом вновь начинаются ночные истерики, поэтому понимаешь, что вообще не скоро увидишь спокойную фазу глубокого сна, еще несколько лет походу эта нервная система будет давать о себе знать. Ну хотя бы зубы все вылезли, уже понимаешь, что плачет не от боли, а от накопившихся эмоций🫠