Девочки, всем привет! Есть у кто-нибудь проблема с частыми пробуждениями ночью? У нас был беспокойный сон почти до 3х лет и вот опять 25( стабильно бегаю ночью к своему, просыпается, меня зовёт, поправляю одеяло и спит дальше. Говорит сны плохие. Глицин, магний давала, эффект не вижу. Ночь без пробуждений теперь считается редким явлением. Стабильно 2-3 раза, а то и больше 😢
Вы курсом отходили? Тоже думаю своего сводить, правда слышала от пары знакомых мамочек, что водили а толку ноль, одна для сна, другая для запуска речи водила
@punochka, кусом это не делается , максимум 2 похода ) с перерывом в месяц
Те кто курс предлагают каждую неделю -шарлатаны ) Которые делают вид ,что что-то в этом знают 🥲
У меня сын вообще не спал,кричал -трудные роды,экс и гипоксия . Мучалась долго,ходила к разным и все бесполезно . Пока не нашла своего остеопата . После её это два разных ребенка ,она реально проработала все проблемы и на самом приеме он стал другим ,это выглядело как чудо 😳 я не верила сама ,что он будет теперь спать -но так и случилось . Она сказала ,что только два раза прийти и на втором приеме сказала,что больше ему не надо и не навязывала свои услуги,так как действительно все исправила
Он просыпается в 1 время?
Есть такой метод, у нас в 3,6 сработал. Моя в 4 утра стабильно🤦🏽♀️ я за 10 минут Немножко тормошила ее, но не будила, рефлекс на пробуждение срабатывал и снова спала.
Прочитала этот метод, когда тоже искала как спасти уже себя🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️ ночи 3 я это делала, может 5.
А еще можно включить и очник, у моей был период, когда она боялась привидений и тогда мы с ней договаривались, что я буду оставлять ночник. Но я его перед своим снов выключала.
Не стабильно в одно и то же время, только примерно, в 12:30, потом ещё через час, потом через два и в 5-6 утра, ну а в 7:30 уже подъём, доброе утро мама) ночник включаю пока укладываю, засыпает выключаю, чтобы мелатонин не спугнуть. Вот сегодня в качестве эксперимента включила, пусть горит. Мой страх бояться темноты недавно, вот и начались пробуждения. Раньше в потемках спокойно ко мне приходил на кухню по утрам, теперь зовёт, свет просит включить везде
После остеопата стал спать всю ночь
Конкретного не могу посоветовать,так как не знаю работает ли наша еще тут в СПб или уехала обратно в Индию 🙈дело было очень давно