Профилактика симфизита при беременности
Девочки, добрый вечер. Кто знает, что делать для профилактики симфизита. В прошлую беременность был, 9 мм, но я еле ходила и до, и после родов. Это был ад Я его боюсь больше чем приэклампсию. Пью кальций, но уже чувствую что начинается, лобок болит при начале ходьбы, кости где ягодицы при сидении, и возле влагалища кости ноют когда спать ложусь. А у меня только 18 недель. Может какие упражнения помогают, или что? Где-то читала что сидеть нельзя, но у меня работа силячая блин...
Арина·Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
Бандаж, кальций, укрепление мышц при помощи ЛФК , но это должен врач назначать исходя из вашего конкретного случая , прогулки , так же для поддержания тонуса мышц
·1 отметок «Нравится»1·Ответить