Как справиться с тревожностью во время беременности?
Девочки, дорогие, поделитесь как вы справляетесь с тревожностью во время беременности и сохраняете спокойствие?
Я уже сама себя всю извожу. Постоянно переживаю за малыша: сначала гематома, кровотечения, несколько раз в больницах лежала, потом всё наладилось и я как-то успокоилась, выдохнула.
Но сейчас опять началась какая-то паника (малыш немного отстает по весу от срока, всё в пределах нормы, не критично, но нужно наблюдать).
Постоянно какие-то ужасные мысли лезут в голову. Здесь тоже стали попадаться истории неблагоприятных родов… И всё это в совокупности вызывает у меня какой-то дикий страх.
К психологу обращалась. Не нашла в этом помощи для себя. Решила, что нужно стараться справляться с этим самостоятельно. Но как?
Комментарии
Гнать мысли, отвлекаться,всякие такие истории сразу пролистывать- не читать. Это то как делаю я. Сложно, но помогает.
И я такая же
Чего нет,додумаю ого го
Часто плачу от этого
Сама думала написать тут про это состояние,но чёт не стала
Вечная тревога,прибавилась апатия,много думаю и тд
У меня тоже кровило, ставили пессарий, отставала на неделю по весу. Была киста в голове. Всегда успокаивала себя и говорила, что всё будет хорошо. Ходила в церковь к Матронушке. И всё хорошо. Дочке в понедельник 11 месяцев. Вес догнали ближе к родам
Единственное что поможет вам, так это понять , что вы не можете повлиять ни на что. И понапрасну себя изводить мыслями - лучше от этого не станет никому, не вам, не вашему малышу, который все чувствует)
Это первая беременность. Тут нечего не пожелаешь, если натура мнительная и переживательная. Вам бы фокус внимания сместить с беременности на что то другое по возможности.
Переживала так же, но нужно стараться не переживать другой опыт. Не перенимать его и на себя не проецировать. Вы это вы, у вас своя история, старайтесь искать позитивные истории беременности и родов.
Я 2 раза лежала на сохранении, все хорошо!
Книги, сериалы, музыка, либо другие любимые увлечения
Больше проводить время с друзьями или мужем по возможности
Не читать истории родов, у всех все индивидуально
По поводу веса у меня тоже был маленький у дочери, все хорошо, родилась абсолютно здоровым ребенком
Берегите себя и наслаждайтесь беременностью 🌷
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Самой нет очень сложно, лучше со специалистом, могу дать вам контакт