Девочки,проблемы со стулом(((
Что слабительное можно беременным. До этого ела сибирскую клетчатку с йогуртом,сейчас уже не получается. От нее тошнит. Пробовала просто йогурт какой-нибудь пить,так не помогает.
К врачу только 4 декабря,может есть способы какие, а то уже тяжесть в животе надоела.
Лучший комментарий
Комментарии
Утром обязательно пейте стакан теплой воды натощак, это поможет кишечнику начать работать после сна. Из препаратов я Регулакс пила во время беременности, мне он помогал. Плюс пила в течение дня воды литра полтора и кушала фрукты и овощи, которые слабят - киви с кожурой, вареную свёклу, чернослив, кефир пила. Слабительное пила, когда уже питание не особо помогало, а так пыталась на питании выехать.
Мне помогает иногда горячую кипяченую воду пить. И открыла для себя спасение, глицериновые свечи и они не дорогие. После трёх дней эффект удивил.
Глицериновые свечи. И от папаверина тоже эффект хороший.
Чернослив, но от него меня тошнит уже
Киви ещё
Донат магния, говорят, помогает, пока не пробовала
Дюфалак и он не противный даже
Хотя мне всегда казалось , что это мерзость 😂
Единственное, что помогало это мукофальк и отруби на ночь с йогуртом , ела через силу. Никакие микролаксы, дюфалаки и тд не помогали совсем
Груши, в жуткий токсикоз могла есть только их, пару штук в день, и в туалет ходила лучше, чем на обычном питании
Здравствуйте!
При беременности значительно снижается восприимчивость мускулатуры кишечника к различного рода раздражителям. Изменение интенсивности реакций кишечника связано с тем, что он имеет общую иннервацию с маткой, из-за этого любая чрезмерная активизация перистальтики способна провоцировать сократительную деятельность матки. Это может стать угрозой для ребенка. К сожалению, у данной защитной реакции есть неприятные последствия — сильные запоры при беременности.
Рекомендую придерживаться следующих правил :
Есть необходимо 4–5 раз в день небольшими порциями, что полезно для пищеварительного тракта в целом. Нельзя допускать больших перерывов между приемами пищи, а также переедания.
Каждое утро натощак выпивать стакан воды и завтракать через 30 минут после этого.
Включить в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки (свежие, отварные, запеченные или приготовленные на пару овощи, фрукты, ягоды, хлеб из муки грубого помола, отруби и пр.).
Основная часть жиров в рационе должна быть заменена растительными маслами.
Следует исключить из меню продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике, а при появлении метеоризма принимать настои и отвары укропа, аниса, ромашки или других растительных средств
При появлении каких-либо признаков нарушений стула (при условии соблюдения правильного питания) следует ежедневно вести дневник и заносить в него все потребленные напитки и продукты – это может помочь найти причину запоров при беременности.
Рекомендую использовать Микролакс- Вводить все содержимое 1 микроклизмы (5 мл), вставляя наконечник на всю длину.
Дюфалак мне помогал, у меня швы были на шейке, страшно было тужится, пила его и прям выносило😂, но кому как, кто говорит 0 эффекта
Увеличьте количество потребляемой жидкости , овощи и фрукты не менее 800 гр в сутки . Мне такую рекомендацию дал гастроэнтеролог.
@anna_18.06, всю беременность на них была и после родов еще 2 месяца тоже 🤣 потом уже восстановился стул
А как по вкусу ? И где купить можно , подскажите?
@sokolovalera, по вкусу отдавленно похоже на злаковый йогурт. Не противно. Продают в аптеках, по стоимости такая банка +-1200 где-то, по-разному везде
А ваши котики любят йогурт?:)
Йогуртница — мой новый помощник на кухне
Нам на новый год подарили йогуртницу.
Думала, ерунда, но еще только 6е число, а я не пойму, как жили без нее раньше!
Йогурт получается шикарный, не кислый, густой, НАТУРАЛЬНЫЙ!
Пробовала делать из покупного фермерского йогурта-сопли. А из закваски- восторг!
Себестоимость баночки 200 г 30 рублей, если делать из закваски. Потом можно вместо закваски брать готовый йогурт, но не больше 2х раз. Тогда себистоимость йогурта- это цена молока😊
Очень рекомендую всем на заметку- готовить 2 минуты- под...
Как приучить детей пить йогурт?
Просто хочется услышать мнение, хотя прекрасно понимаю, какое оно будет, даже уверенна в нем. Но, ситуация уже случилась, может кто-то подскажет как с таким бороться.
Мама работает в саду, пришла новая зав. вчера заходит в группу, после сна детям давали питьевой йогурт. Этот йогурт конечно разлили не весь, ведь дети не все пьют, зав заставила разлить весь, ок не проблема. Дети многие начали просить вместо этого йогурта воду, зав запретила давать воду😵💫 обвинив воспитателя и помощника в том что о...
Я короче понять не могу 😅
В чем смысл покупать закваску и делать творог/йогурт из молока магазинного, если можно купить тот же творог и йогурт без добавок и тд в том же магазине?
Объясните мне кто-то
Утром обязательно пейте стакан теплой воды натощак, это поможет кишечнику начать работать после сна. Из препаратов я Регулакс пила во время беременности, мне он помогал. Плюс пила в течение дня воды литра полтора и кушала фрукты и овощи, которые слабят - киви с кожурой, вареную свёклу, чернослив, кефир пила. Слабительное пила, когда уже питание не особо помогало, а так пыталась на питании выехать.