Снідаємо всі разом, завжди однакова їжа для всіх:
Творог з фруктами
Молочна каша (варіації рис/гречка/ вівсянка/ макарони)
Оладки/млинці
Вареники звичайні/ліниві
Яєчня/ омлет/ варені яйця

Млинці тонкі з варенням, йогурт з пластівцями, овсянка, бутер з сиром або кусок пирога. Не можу багато їсти на сніданок, і малий так само

Варіанти для себе:
Яйця в різних варіаціях+ овочі свіжі, зелень або заморожена суміш;
Тост з авокадо і яйцем або з авокадо і тунцем, +щє овочі або зелень;
Рол з лаваша, начинка теж залежить від настрою і наявності продуктів (1 вар: шинка або якесь м'ясо+овочі та зелень за смаком+сир+за бажанням гриби; 2 вар: тунець в соку або лосось с/с+сир вершк+авокадо+огірок+листя салату, опціонально можна щє омлет або кукурудзу. З рибою так і їм, інший підігріваю на грилі);
Вівсянка+сосиски індичі або курячі+якийсь овоч або зелень.
Сирники, або ліниві вареники, або запіканка творожна

Донька:
Сирники, або ліниві вареники, або запіканка творожна.
Омлет з овочами на вибір.
Гарячій бутерброд+овочі.
Каша+сосика+овочі.

І основному приблизно так. Але можуть щє бути якісь млинці, оладки, або пиріг з бринзою та шпинатом, але це рідко

Мой любимый завтрак тост с тунцом и яйцом, или тост с сыром
Дочке оладушки, омлет с овощами и сосиской или мяском, каша, пюрешка