Путь к себе: изменения и поиск

Сейчас иногда слушаю эту книгу , тоже очень нравится

В этом году мое мышление очень сильно изменилось , иза работы над собой.

После 5 -6 месяц работы над собой, я поняла что нет ничего важнее чем собственное спокойствие душевное . Это дорогое удовольствие!!! когда ты можешь быть счастливым на едине с собой.

И тебя не мучают мысли сожаления обиды страхи и тому подобное что не дают покоя вашему телу мозгу раслабиться т.. чтобы лучше понимать людей и жизнь нужно постоянно читать и изучать психологию и другую летиратур . Я многое начала читать и не дочитывать до конца и не дослушивать но не каждого автора я понимала с первой страницы, приходилось перечитывать переслушивать ито не могла проникнуться этим писателем . Какую то информацию мой мозг отказывался принимать, какая то информация меня просто шокировала до мурашек, . Очень долгое время слушала Вадима Зеланда . И все о чем он пишет поймут не все , но те кто изучает или интересуется психологий смогут понять его идиологию . Хочу еше почитать кого-то еше но незнаю с кого начать.

Я прошла многое в этом году , я хочу сказать что если ваш мозг не хочет ничего оставить себе не мучайте , видимо вы перенесли чтото очень сложное и вам нужно время чтобы восстановиться . Сейчас мой мозг отказывается работать и не хочет ничего, я не могу ничего изучать слушать читать работать . Весь этот месяц я только сплю и отдыхаю я пытаюсь освободиться от всего что мне приносит тревожное состояние , сказать что все будет хорошо самой себе и продолжать путь к совершенствованию себя и своих знаний, скора начну писать тут об аффирмации и установках себе. Чтобы читать не забывать .