Похудела после родов: делюсь своим опытом, как сбросила вес с 74 кг до 55 кг, рост 156 см

Немного радости для самой себя.❤️

Наконец прихожу в форму после родов.

Я сама по себе крупненькая.

До беременности вес 58кг . при росте 156см

На учет встала был 60

Рожать пришла 74

Вышла с роддома 63

И постепенно , со срывами с кучей разных диет. Протеина. Маленькие порции.

И вот с утра вес 55 с хвостиком, к вечеру 56..

Вот когда вечером будет 55 тогда буду спокойна)

По телу не очень заметно что вес уходит.. Но это все потихоньку)

Еще бы выспаться хоть разок) и будет огонь)