Панические атаки после родов: что делать, если накрывает тревога, тяжело дышать и ГВ?

Question

Я не знаю что делать я думала, после родов все пройдёт на время так было хорошо, а потом снова появилось это паническая атака,прям накрывает либо это тревога хз дышать тяжело, бывает прям будто бы что-тодавит у меня ребёнок на  Гв.
ребёнок не хочет смесь только грудное у меня такой страх что  я  потеряю молоко.

Виктория · Answer

У панических атак всегда есть первопричины , нужно найти ее и проработать и научиться справляться с ними в моменте .
ПА-это следствие , когда ЦНС не справляется с накопленным стрессом

🖤🖤🖤 · Answer

Посмотрите видео Павла Федоренко. И поймите вообще что от панических атак никто не умирал и сума сойти не сошло. Это все в нашей голове.

надежда · Answer

Плюсую. Ролики Павла очень мне помогли в свое время

Яна · Answer

Сходите к психологу

Панические атаки после родов: что делать, если накрывает тревога, тяжело дышать и ГВ?

Лучший комментарий

Комментарии