Панические атаки после родов: что делать, если накрывает тревога, тяжело дышать и ГВ?

Я не знаю что делать я думала, после родов все пройдёт на время так было хорошо, а потом снова появилось это паническая атака,прям накрывает либо это тревога хз дышать тяжело, бывает прям будто бы что-тодавит у меня ребёнок на Гв.

ребёнок не хочет смесь только грудное у меня такой страх что я потеряю молоко.

Комментарии

Виктория·Мама двоих (2 года, 8 лет)

У панических атак всегда есть первопричины , нужно найти ее и проработать и научиться справляться с ними в моменте .

ПА-это следствие , когда ЦНС не справляется с накопленным стрессом

Нравится Ответить
🖤🖤🖤·Мама двоих (4 года, 12 лет), ждёт третьего

Посмотрите видео Павла Федоренко. И поймите вообще что от панических атак никто не умирал и сума сойти не сошло. Это все в нашей голове.

Нравится Ответить
надежда·Мама двоих (младенец)

Плюсую. Ролики Павла очень мне помогли в свое время

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (8 лет)

Сходите к психологу

Нравится Ответить