Внутренний ребёнок: здоровый или травмированный?

Травмы внутреннего ребенка👧

🌸Девочки,вижу,что многим откликнулась работа над темой «Внутреннего ребенка».

Тогда продолжим 👌

👧Внутренний ребенок - это часть психики,которая воссоздает детские мысли,чувства,страхи,стремления.

Согласно теории Эрика Берна в каждом из нас есть три эго-состояния: ребенок,взрослый и родитель. Эти состояния могут проявляться в нас в зависимости от ситуации,в которой мы находимся.

✅Психологически здоровый внутренний ребёнок — это естественность, открытость, спонтанность, непосредственность, общительность, оптимизм, креативность, искренность, адекватная самооценка, доверие себе и другим, способность принимать и делиться, быть щедрым с другими, настрой на позитив, способность адекватно выражать эмоции, уверенность в себе, любовь к себе и к другим и полное принятие себя, без условий.

❌Психологически травмированный внутренний ребёнок — это закрытость и подозрительность, тревожность, недоверчивость, обидчивость, замкнутость, наличие страхов, необщительность, стыдливость, патологическое чувство вины, оправдание себя, неспособность проявлять себя и выражать эмоции, страх оценки и критики, но при этом острая критичность к себе и ещё в большей степени к другим, беспомощность, заниженная или наоборот завышенная самооценка, неспособность обратиться к другим за помощью, беззащитность.

🌸Поделитесь в комментариях,замечаете ли вы своего внутреннего ребенка?

Какой он? Здоровый или травмированный?

#proродительство

#proсебя