Дочь капризничает: регресс сна, отказ от груди и моя депрессия - что делать?

Девочки, я выговориться

Дочь уже больше месяца очень капризная, постоянно на руках

У нас будто 2в1 (регресс сна и ложный отказ от груди)

Я схожу с ума, я уже просто не вывожу это морально, я постоянно плачу, как только дочь начинает капризничать, стала замечать, что я очень злюсь, психую на нее в моменте, потом начинаю бить себя по голове, что я дура, нельзя так, она же маленькая, нуждается во мне. Но эти вспышки в момент, я просто не могу держать себя в руках. Нет, я не кидаю дочь, не бью, не оставляю ее орать одну, просто вспышка злости, хочется разнести все вокруг

Когда муж дома, я вообще не хочу подходить к ребенку, я не знаю что мне делать, куда себя деть, к кому обратиться. Помощи у меня нет, семьи наши за 2,5км от нас, муж постоянно на службе, а я потихоньку вхожу в депрессию и в состояние, что хочется все бросить и уехать.

Одно радует, через 2 недели у мужа отпуск и мы поедем к родителям, надеюсь там я восстановлюсь