Подскажите, может вы принимаете какие витамины в такое время года? Для улучшения общего состояния
Круглогодично :
витамин Д
омега-3
железо (курсом)
магний .
И хорошее , разнообразное питание .
Комплекс принимаем с мужем 2 раза в год - осенью и весной
На постоянной основе - йод, Д, С, Омега, Магний с паузами
ссылка
Брала такие для общего укрепления здоровья. Состав хороший,мне понравился