Посоветуйте успокоительные какие-нибудь. Только чтобы после них голова соображала и в сон не клонило.
Надо, наверно, какой-то курс пропить, поддержать себя первые недели.
Сейчас разревелась прямо на работе. Никуда не годится такое 😥
Мне хорошо помогает безразличка, состав хороший 5 HTP, витамин В6 и экмтракт травы патринии скальной, у нее седативный эффект намного выше чем у валерианы. Я пью 2 капсулы днем и 2 капсулы перед сном. Заказываю на вб ссылка