Как избавиться от лактостаза?

Кроме Траумель ещё Гепариновая мазь хорошо, но смывать обязательно. Я чередовала, хранить в холодильнике обе. И капустный лист в лифчик. Вилкой его поскоблить, чтоб сок выступил. Менять периодически. У меня за сутки всё прошло. Но я наоборот горячий душ не принимала, чтоб не было приливов и еду - напитки горячие ограничила.

+ Где шишка - в ту сторону подбором малыша прикладывать. Знаю что не удобно.

А мне мазь траумель не помогала. Помогло постоянно прикладывать ребёнка, чтоб рассосал

В принципе, вам уже все написали. Траумель мне не понравился. Делала массаж и кормила, утром сцеживала после прилива, но много-много терла в течение дня

У вас малыш уже достаточно большой, чтобы рассосать. Если есть молокоотсос, то сцедите до конца, потом дайте малышу рассасывать. Можете прикладывать холод с морозилки на 7-8 минут. Мазь траумель гель хорошо помогает.
Температура спадет через сутки как разобьете комочки, болезненность пройдет на третьи сутки.

Неделю назад был
Делала:
1. Душ теплый прям водила по груди
2. Сцедить немного по кругу руками
3. Кормить ребенка, недоел сцедить еще
4. Холодное полотенце ненадолго
5. Мазь траумеваль хорошо втереть
6. Чаще прикладывать

Руками разминала. Как вспомню, так вздрогну