Бессонница после родов: что делать, если сон пропал?

Неделю где то мучаюсь со сном

Мелкая весь сон забирает

Спит дай бог каждому

У мамы ночью ни в одном глазу 🥺посплю часа три и все ...

Днем не до сна

Ночью мучаюсь

Или просыпаюсь каждый час или не сплю вовсе 🤦

Ничего не помогает

Это нервы 😬

Help

Магний в беременность помогал

Сейчас толку ноль

Вечно о чем то думаю думаю ..... 🤔