Девчонки нам 5 месяцев, мы конкретно перепутали день с ночью, не знаю что делать, начала выстраивать режим по началу мы засыпали в 4-5часов утра и спали соответсвенно до двух, трех часов дня, начала будить рано сдвигать часы, в итоге сделала только хуже, теперь мы на на ночной сон засыпаем в 8-9 часов утра!!!
SonyaМама сына-младенца
Так дело в том, что он и сам долго не спит, часа 1,5 максимум и потом бодрствует 3 часа трет глазки, показывает всем видом что хочет спать, но не может уснуть ни в какую, и все равно ложимся по итогу в 8-9 утра спать
ИннаМама двоих (2 года, 8 лет)
@ignatenkosofocka ну 3 часа многовато для бодрствования, на сколько помню моя младшая часа 2 максимум могла не спать. Возможно перегнул. Надо укладывать до того, как трет глаза и тд. , до капризов. Если это всё есть, то 99% , что перегул
ЭляМама сына (1 год), беременна (33 нед.)
Заснули в "ночь" в 8
Разбудили в 10
И тяните до дневных снов
Посмотрите примерный режим в вашем возрасте и будите/укладывайте спать по времени
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Девочки, подскажите, у меня началась бессонница. Ночью сплю часа полтора от силы. Ноги крутит , будто выворачивает. Так бесит! Кто чем спасался от бессонницы? Засыпаю только под утро, часов в 6-7.
Как начать спать по ночам? Засыпаем только под утро, шевелится до часов 5 утра
Ребёнок ни в какую не хочет засыпать сам. Можем час - полтора лежать рядом . Вечер конечно же насмарку 😾 Когда у вас начал засыпать САМ? Что нужно для этого сделать? Спасибо
Девочки,кто дает своим малышам вит.Д? Как своей начала давать с утра и до вечера не спит, потом мин.15 подремлет и просыпается. В 3 часу ночи потом только засыпает
Инна·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Ну только долго спать не давайте. Часа 2 поспал, будите. Часа 1,5-2 играйте, потом спать, и так до вечера. Следите за временем сна и бодрствования, и все получится
·Ответить