Беременность и опущение почки: как быть, если таскать тяжести нельзя?

Вчера подтвердилась моя беременность🥰🥰🥰и по моим подсчётам вышло всё верно5-6 недель .
Решила заодно проверить почки , а вот тут оказалось, что у меня опущение правой почки 2-ой степени , дотаскалась тяжести за 2 года🤦🤦🤦сказали если будет 3-я придется почку подшивать 🤦тяжести противопоказаны, а я вообще не представляю, как теперь быть, потому что сын иногда на прогулке не хочет идти туда, куда нужно просто ложиться на холодную землю и лежит. И мне приходится его поднимать и тащить. Иногда он просто держит меня за руку и начинает падать специально. А теперь ещё и беременность, и мне просто страшно от того, как я буду ходить уже на дальнейших сроках.