Девочки
Как восстановить ребенку режим ?
Сыну 10 месяцев
Утром встанем в 9:00-10:00
В обед спим -12:00
Вечером в 17:00-18:00
И на ночной сон в 23:00-00:00
Всегда спал в 21:00
К зубам режим испортился
Попробуйте утром чуть по раньше будить , помню мой вставал в 6-7 , в 10 засыпал , потом по-моему к 2 часам в обед и уже ночной в 9
У нас тоже испортился , но встает 8-9 . Ложится в 12 до 2 х .
Потом в 17:00 до 18 ч .
22:00 уже сон .
Здравствуйте) удалось вам поменять режим?) у нас та же история