Мелатонин для детей: опыт?

Да, я даю своему сыну мелатонин, покупаю в золотом яблоке айхербовский. Даю 1 таблетку в 3мг.
Были у Дробитовой, она сказала до 10мг можно давать. Но нам 9 лет.

На днях была у невролога. Рекомендовала найти у перекупов мелатонин 1мг с айхерба - американский.

Подъем в 6:00 решит проблемы с укладыванием в ночь 😄 и дс с 12 до 14 максимум. Плюс прогулка на улице 2 часовая после обеденного сна и мелкая моторика перед сном.

Мои во сколько бы не легли младший будет еще до 1,5 часов прыгать в кровати , изматывает ужасно. А встанет в 5:30!
В саду спит.
Поэтому я купила сегодня утром.

Разбавлю я ж матерей.
1 мг можно с 3 лет , есть американский в виде желе мармеладного. Но можно и наш купить, таблетку делить на три части.
Посчитайте сколько он всего спит в сутки.

У меня старший всегда засыпал так. По назначению невролога начали пить магний б6 сироп, засыпать стал быстрее, в 22:30 уже спит

Эдас 306 детям можно

Но на моем сыне, был обратный эффект. Вообще все седативные на нем давали обратный эффект .
Но попробовать стоит

Наташ его детям нельзя, попробуй глицин, магний, детские есть сиропы, чаи, типо засыпайка и так далее

Нельзя.

Бля , тут я боюсь выпить мелатонин( иногда мучает бессонница) Взрослый человек.
А вы ребенку…

Нужно что то пересмотреть в режиме(после сада)
Обратится к специалисту.
Но никак не пичкать таблетками чтобы лишь уснула.

Да вы что какой еще мелатонин, вы еще фенозепам дайте.
Надо смотреть в чем причина. Какой режим, не было ли стрессов и т.д.

А встаёт во сколько?Дневной сон?

Ушатать надо ребенка,чтобы он спал.После сада гуляем часа 2.В выходной обязательно с 10 до 13ч. Гуляем .Обедает .Спит пару часов.Потом вечером тоже можем погулять.Укладывать спать без мультиков ,ночников.Я в колонке включаю щебетание птиц.Вырубаются все под него.