Дочка постоянно просит кушать: как быть, если у ребенка большой аппетит?

Доча дома постоянно просит кушать, не знаю от скуки ли это, вот только поели, потом опять начинается "мама, дай что-нибудь вкусненькое", "пошли посмотрим в холодильнике что-нибудь вкусненькое", давай покушаем орешки, давай покушаем банан, дай мне хлопья, чуть-чуть поиграется и опять говорит "мамочка, а теперь пора покушать", я уже начинаю переживать не слишком ли аппетит у дочи, как бы не растянулся объем желудка 😵‍💫отказываешь, пытаешься отвлечь, начинается истерика. Ровесники, как у вас?