Повышен сахар: безуглеводная диета? Что можно, что нельзя?

Девочки, сегодня на приеме врач сказал что сахар немного повышен и нужно сократить потребление углеводов. Это получается безуглеводная диета?)) подскажите что можно кушать,что нельзя😁 что за диета такая😀

Комментарии

Татьяна·Мама сына (7 лет), беременна (31 нед.)

Нельзя быстрые углеводы, и поменьше сладкого.

Нравится Ответить
Марина·Гинеколог ·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Сахар немного повышен - это или 5.1 и выше, тогда речь о ГСД и стоит ориентироваться на питание при ГСД.

Либо сахар 5.0 и ниже, тогда питание обычное. Сладостей переедать не стоит, но и исключать что-то нет смысла.

Безуглеводная диета в любом случае беременным противопоказана.

Нравится Ответить
Надя·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Мучное сократите и сладкое просто

Нравится Ответить