Доброго дня. Как вытаскиваете себя из депрессии. Что то меня совсем засасывает. Раздражаюсь на всех, мужу больше всех попадает. Столько планов было, но ни жо чего руки не доходит.
Возможно это гормональное. Какие анализы сдать.
Антидепрессанты. По возможности больше отдыха в тишине, выспаться вот прям столько дней подряд, сколько надо. По силам делать то, что давно хотелось. Ну и психотерапия.