Планирование беременности: новые решения

Мой план Б. Вторая часть.

Что я беру для себя в декабрь (может кому-то будет сейчас это полезно тоже):

🐣 продолжу отслеживать овуляцию тестами, потому что у меня нет другого варианта

🐣 стоп тестомании 🛑 тесты делать больше не буду раньше предполагаемого начала цикла (нафиг эту тестоманию, что это дает вообще, кроме преждевременных страданий?)

🐣 скорее всего покину чаты планирования (пока не решила точно, но если это будет наводить навязчивые мысли или отрицательные эмоции давать, то точно выберу себя)

🐣 Буду только тут ленту читать и радоваться за полоски девочек

✨ кстати, никогда не писала «пусто», «реагент» или «мпп» и не буду. Мы и сами можем себя накрутить, расстроить, увидеть все черное, а вот поддержки, как правило, нам не хватает.

🐣 а ещё я последние три дня подряд делаю йогу онлайн и мне так заходит, пожалела что не занималась ей в тот период, когда после овуляции руки чешутся сделать тесты 😁

Йога помогает чувствовать тело, успокаивать ум, мысли. Короче топ. Буду делать в этом цикле, успокаивать свои нервы, заботиться о себе.

Первая часть в профиле (там про мои выводы 4х циклов планирования)