Девочки, которые в ожидании своего чуда 💖🤰, хотела поделиться с вами, как я пришла к // полосочкам.
Может быть кому-то поможет то, что делала я 🤗
В общей сложности планирование у нас заняло 10 циклов и на 11 получилось.
Что принимала, всё по назначению врача(!):
Я пила инозитол 1000мг + фолька 400мг 4 мес.
Витамин д3 5000
Йод 200мг
Омега 3 900мг
Вечерами иногда магний
Что в этом цикле нового:
1) Я начала ходить на тренировки со своей собакой, то есть вспомнила былые времена и больше отвлекалась от вечного ожидания, то есть больше хороших впечатлений, эмоций.
2) Сменила работу на более спокойную, до этого вечный стресс был...
3) Мы с мужем попробовали совершенно по новому провести половой акт 😅 я посмотрела в интернете, что для того, чтобы забеременеть нужно: после того, как муж в вас кончил, выждать пару минут и кончить самой!!!!! Мы всего делали наоборот, а тут раз решили сделать, как говорили в видео 😄 ну и получилось 🥹
4) Не отслеживала овуляцию совсем и не заходила в "календарь" 🤣

Ни в коем случае не настаиваю на 👆 этих действиях ❤
Всем планирующим желаю поскорее увидеть заветные // полоски 🤗