Как справиться с хандрой?

У меня не бывает хандры, я все время чем-то занята 😂🤣 , жаль сериалы сейчас некогда смотреть и заказы брать.. но сериалы - это супер! но я пока смотрю что можно связать потом.. вот то, что день короткий световой - напрягает. Еще танцы меня заряжали очень! Но сейчас тоже не до них

Сплю,если никуда не нужно бежать. А так прекрасная погода, чтобы замедлиться и сидеть дома. Дома можно приготовить пирог, посмотреть сериальчик😃

Фильмы, какие нибудь шоу стендаперов посмеяться. А еще всегда повышается настроение после тренировки или хотя бы растяжки на коврике дома.

Кофе литрами, чтоб хоть существовать и ждать весну 🥲🍂

Мне такая погода больше нравится, чем летом жара эта невыносимая была 🥵

Сходила на тренировку, выпила кофе, пойду сейчас своего первоклассника встречать...короче, некогда хандрить 😁

Кайфую от такой погоды)) летом не живу, а существую.

Работой спасаюсь.

Создаю себе сама приятную атмосферу. Жгу ароматные свечи, пока их лью для других. Все эти запахи, треск фитилей, общение с заказчиками очень поднимают настроение.

Изначально я начала этим заниматься из-за того, что муж на сво, мне всегда без него плохо, а тут немного отвлекаюсь и не так сильно нервничаю и переживаю.

Когда такая погода, я представляю, что я в Петербурге 😅 и люди как-то культурнее становятся и бордюры в поребрики превращаются

Работаю

Включаю весёлую музыку. Либо смотрю веселый с теплыми эмоциями фильм. Такой семейный теплый фильм какой-нибудь. Теплый чай. Какие-нибудь ароматы нежные.

Просто пытаюсь как то выжить

Я с Урала , и привыкла к зиме снежной 😍 а тут зима такая что хоть веревку с мылом покупай 🤢

После родов и так был депресняк , так еще и на улице все серое , деревья лысые , страшные 😵‍💫

Пересматриваю фото зимы Челябинска , так себя успокаиваю 🥲🥲

Может быть попытаться сменить «хандру» на «атмосферу»? У меня осень и такая погода ассоциируется с осенними фильмами, выпечкой. Собственно этим и занимаюсь осенью.

Послушаю

Иначе уже неделю какое то эмоциональное состояние 😖