Запись из каналаБеременность
Каждый день новый «праздник”.
На протяжении 2-ух недель перед сном ужасно сводит ноги.
Если до этого помогала теплая ванна, то теперь уже ничего. Икры каменеют.
Начала использовать соль для ванны расслабляющую и пить магний B6
Девочки что еще посоветуете ?
Екатерина Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
Бандаж, витамины только именно комплекс калий магний в несколько видов, иногда чулки. Бандаж самый топ. Массаж делаю себе ног на сон. Лёгкий по лимфе. Большую нагрузку не давать
Виктория Гинеколог
+ Очно посетите хирурга исключить варикоз, заболевания вен и артерий Н/К
Если хирург свою проблему исключит, то консультация невролога
Пока попробуйте прием Магнерот 500 мг 2 раза в сутки до месяца.
Для облегчения болевого синдрома Аэртал 100 мг 2 раза в сутки.
Виктория Гинеколог
Здравствуйте! Это вследствие дефицитов.
Необходимо сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс для исключения дефицита железа;
Ионизированный кальций, альбумин, общий кальций; калий, натрий, магний хлор для исключения дефицитов микроэлементов
Екатерина Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
И чего это даст? Это и так понятно, что дефицит. У меня дефицит, всё занижено от нижней границы, пью витамины, они пролетают мимо кассы. Жиро нее Жиро растворимые, кто с кем чтобы усвоится продукты, ну дефицит. Капельницы никакие не стали капать..,..
Мне очень помогают охлаждающие крема/гели от отеков с ментолом, я на вб заказала за 200₽ арт 170675835
Рекомендую попробовать.
И ещё дополнительно подушки подкладываю под ноги перед сном, прям повыше чтобы ноги лежали. Мне помогает!)
llllМама дочки-младенца
Перед сном массаж ног ( в интернете вбейте массаж при синдроме беспокойных ног в картинках )
Хорошо помогает
lusМама сына (8 лет), беременна (20 нед.)
Я пью магний с начала беременности, особо не помогает. Сейчас ставлю подушки под ноги, чтобы ноги были высоко и так хоть немного лучше.
ЕленаВ ожидании первенца
@katerina.losygina, магний 6 штук за день, он имеет накопительный эффект.
Кальций д3 никомед я пью
Смешная история о том, как супруги разделили ванные комнаты после споров о ремонте. Читайте забавные подробности и реакцию других мам!
Мама делится наблюдением о том, что некоторые родители требуют называть детей только полными именами. Обсуждение в комментариях.
Душ или ванная?! 🛁 Как хорошо иметь соседку-дизайнера🔥 Так вот, сидели вчера в гостях, обсуждали санузлы🤣 они говорят, что самым их бесполезным решение была установка ванной😳 мол, все равно идём принимать душ во второй санузел и все))) ванной пользовались максимум несколько раз🙈 и такое мнение я встречаю часто) У нас же установлены и душевая кабина, и ванная...и кабинка у нас служит кладовкой для Тимкиных приколясов для ванной: коврик, игрушки, лейки)))) Мы всегда купаемся в ванной 🧖 ♀ Вы к какому типу относитесь? Душ или ванная?))
Автор делится сомнениями: она моется раз в день вечером в ванне, а другие девушки — чаще. Читайте откровения мам о гигиене и режиме дня без осуждения!
Что вы делаете такого,что другим кажется странным,а для вас абсолютно нормальным? Я,например, мою руки в раковине в ванной(!) после того как я помыла посуду(не важно 1 кружку или целую гору). Мою в ванной,тк вода в раковине на кухне мне кажется не достаточно чистой,чтобы мыть там руки🤪
Татьяна ·В ожидании первенца
Гинеколог рекомендовала носить в течение дня компрессионные гольфы 1 класс компрессии. У меня ночью сводило икры, ближе к утру.
·Ответить