Зависимость от тренировочных схваток
У меня появилась зависимость от тренировочных схваток
Я уже писала, что в этот раз решила подойти к вопросу деторождения с полной ответственностью: тренирую дыхание, тело и мозг
И теперь каждый вечер ложусь и перед сном прислушиваюсь к организму: может сегодня они повторятся (треники)?
Было пару раз приятное ощущение от схваток, лежала дышала
Думала о том, как круто, что организм работает! Он готовится и сигнализирует мне
Было?
Александра ·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
Не совсем понимаю, что такое тренировочные схватки? У меня бывает немного как будто тянет/слегка каменеет живот. Всегда думала, что это тонус, но может это они и есть..
Александра ··
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
@esenka вот да, наверное, по сути одно и тоже. Просто девочки иногда так чётко обозначают. Наверное, у меня чего-то из этого никогда не было )) просто как реакция на физ.нагрузки
Елена Климанова 💛··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Треники у меня только в состоянии покоя и лежа. А то, что называем тонус, то при ходьбе, когда резко что-то сделала и тд. Хотя по сути, девушка правильно написала это одно и тоже по физике своей
Александра ··
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
@aglayalove наверное, чего-то из них у меня не было)) всегда на физ.нагрузки только реакция. Поэтому называла тонусом. А вот реальные схватки с 1м у меня вообще оказались как боль в пояснице и ощущениями, что ноги вот-вот оторвутся, где тазобедренные суставы. Даже не знаю, какого аттракциона ждать на сей раз 😆🙈
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я тоже схваткам радовалась)) Все работает, все идёт как надо🙌🏼
Елена Климанова 💛··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Дяяяя
Татьяна·
Мама троих детей
Как приятно видеть такой настрой перед родами😍. Не страх и панику, а ожидание и интерес 👌🏻. Это уже бОльшая часть успеха в родах❤️
У меня тоже так было)
Елена Климанова 💛··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Да, я уже хочу пройти этот квест! Всё-таки первые роды для меня были больше про иллюзии, я честно не знала даже о периодах в родах, смотрела только как сумку в роддом собирать 😂 сейчас из подготовки в роддом только купленная сумка, зато голова в порядке
Татьяна··
Мама троих детей
@aglayalove, мне повезло в первую беременность (а это почти 17 лет назад🤭) пойти на курсы по беременности и родам при ЖК. Там акушерка очень подробно все рассказала про физиологию родов, про настрой и тд). И я тоже с интересом ждала). Благодарна той акушерке до сих пор.
Обожаю роды 🥰
Удалён·
Нет, у меня такого не было. Я понимала, что это совсем не то, что на реальных схватках испытывают. Другая физиология и другие способы реагировать:)
У меня треники были именно как напряжение мышц. А реальные схватки - как сильные спазмы при месячных, совсем иначе.
Но вашу идею об осознанности в родах разделяю. Важно понимать, что вообще происходит и как это пережить 😂
Мне вот в третьих родах оч врач понравилась. Стояла рядом и на все мои вопросы отвечала. Вышла ли голова, размер раскрытия, где сейчас ребёнок двигается и тд и тп. Показала пуповину досконально, когда я вопрос про узед задала😅 Короче молодец.
А когда я понимала четко с точки зрения физиологии, на каком я сейчас этапе, где двигается малыш и тд - все болевые ощущения сглаживались, я понимала почему так-то и так-то сейчас ощущается.
Елена Климанова 💛··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
У меня в первую беременность были треники, которые через сутки ровно переросли в родовые. Полагаю, что это даже были не тренировочные. Сейчас же для меня удивление и реально подготовка
Согласна, что боль другого характера и силы абсолютно, но все таки так важно осознать, что процесс уже реально необратим, ведь организм работает и сигнализирует мне. Это дает больше осознания, потому и радуюсь
Удалён··
@aglayalove у меня перед каждыми родами ещё страх был, тревожность как всё пройдёт. И я прям хорошо помню, что при интенсивных тренировочных иногда переживала, что вдруг это родовые, а я не готова морально🙈
Но как роды начинались с реальными схватками - я уже не боялась, мозг в другой режим переходил
Анастасия·
Не было треников вообще
Идеальные мягкие роды (без вмешательств и ЭА), большую часть провела дома в ванной. Приехала в роддом с раскрытием 5 см, через 2,5 часа родила
Даже трубочку не дали на потугах, тк сама дышала как нужно
Я всю беременность делала дыхательные практики, смотрела на ютуб уроки как дышать на родах, читала книгу о гипнородах
В родовой слушала звуки гонгов, вдыхала аромамасло мелиссы между схваток. Но как начались потуги слушала только акушерку, она говорила как надо дышать и когда не дышать. Между схватками сознание в другое изменение как будто улетало. Все знания про дыхание покинули меня и только из-за памяти организма и благодаря врачам все прошло супер. Без разрывов, утром скакала уже по палате
Sveta ·
Ну треники от реальных все таки о отчаются.
Елена Климанова 💛··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
Я знаю)
Александра·
Мама троих детей
Ни разу не было тренировочных.