Как наладить ТТГ без Л-тироксина и не набрать вес? Опыт мам
У кого был опыт положительного отказа от л тироксина? Кто на питании или как по другому смог наладить ттг без л тироксина и не набрать вес, поделитесь
Комментарии
Мне массажист рассказала,что она отказалась от таблеток с помощью контрактного душа. Уже два года без таблеток. До этого пол жизни пила их. Это какая-то доказанная система врача одного. Она мне видео присылала. После горячего душа 30 секунд холодного. Я вот с лета так делаю. Но таблетки пока пью.
Была на гормоне 6 лет, докмед врач на приеме предложила отказаться пробно ( в этом моменте я была в своем максимальном весе).
Ттг взлетело до 10, выше не поднималось, контролили сначала раз в месяц, потом раз в три, сейчас раз в полгода и узи раз в год. Больше 2х лет без табл, ттг 4
За это время похудела (дефицит и спорт)
Дополнительно типа йода ничего не пью, пропиваю железо тк пограничные показатели
По питанию стараюсь пп
@alina_lis, щз сама еще способна работать.
Но у нее были вопросы по предыдущим назначениям и дозировкам в целом по анамнезу, и это был такой эксперимент, скорее всего он временный и с возрастом все равно вернуться на гормон, но пока мне прекрасно
@alina_lis наверное, у девушки ТТ-г не очень высокое и эутирокс небольшую дозировку принимала. Но если ТТ-г летит в трёхзначные цифры, то тут вопроса даже не стоит о замене на еду
@sonyshkomasha, вот да, у мамы 100. У тети вообще 300 минимум. Как без таблеток, если еда никак не влияет🙄
На питании с этим не особо разберёшься. Да и проще таблетку выпить, чем 100500 специальных продуктов в рацион каждый раз включать с сомнительной эффективностью.
БАДы как замена тироксина - тоже рискованно, там этот гормон может содержаться в неконтролируемых количествах. То же и усиленным употреблением йодосодержащих продуктов
Железо в порядке? Вит д? Обычно на фоне анемии летит и щитовидка
Сама в шоке была, но после долгой работы с психологом все пришло в норму. Причина была в психосоматике.
Хотя эндокринолог говорил, что нужно будет всегда пить таблетки. Сейчас все хорошо.
У меня взлетел до невообразимых цифр, даже мысли нет об этом думать. Это невозможно заменить