Mom.life
Елена
missis.elena.84
Елена
Девочки подкажите, что мне сделать. Как облегчить. Ноги крутит прям не могу, ни спать ни бодровствовать. Прям бесит всё.у кого то также было чем спасались?
Я в душе уже былане раз, но это не долгая акция минут на 15.
25.11.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

aleksandra535
aleksandra535
Ой, как вспомню эти ощущения, аж опять ноги крутит…я вставала ночью делала растяжку, приседала по чуть-чуть и тп
26.11.2024 Нравится Ответить
lenamalysha
lenamalysha
Магний пейте на ночь каждый вечер.
25.11.2024 Нравится Ответить
missis.elena.84
missis.elena.84
Пью не помогает
25.11.2024 Нравится Ответить
re4ka
re4ka
Магнелис принимала почти до родов
Врач предлагала пить Магнерот, но я начинала с него чесаться, а Магнелис очень помог
25.11.2024 Нравится Ответить
yahoohoo
yahoohoo
Чулки или бинты, ноги на стену предварительно
25.11.2024 Нравится Ответить
sona8671
sona8671
Мне очень помогал массаж сухой щеткой
25.11.2024 Нравится Ответить
dariakvid
dariakvid
Я закидывала ноги на стену и лежала минут 20 так. Чтобы прям перпендикулярно полу были. Становилось легче, ну и чулки обязательно
25.11.2024 Нравится Ответить
armiftahova56
armiftahova56
Железо помогло
Тоже крутило
25.11.2024 Нравится Ответить
armiftahova56
armiftahova56
@missis.elena.84, мальтофер,была анемия
25.11.2024 Нравится Ответить
armiftahova56
armiftahova56
@armiftahova56, лежала на сохранении
Ставили капельницы еще
25.11.2024 Нравится Ответить
armiftahova56
armiftahova56
@armiftahova56, проконсультируйтесь со своим врачом ,она 100% должна знать,эьл частое явление у беременных
25.11.2024 Нравится Ответить
makina66
makina66
Грин мама от уставших ног крем очень помог. , а так сутками спать не могла
25.11.2024 Нравится Ответить
ola_khol
ola_khol
Днём чулки компрессионные, профилактические если нет проблем, магний обязательно
Кальций уже нельзя по сроку
25.11.2024 Нравится Ответить
mila9196
mila9196
Мне помогло когда железо начала пить. Магний и кальций не помог
25.11.2024 Нравится Ответить
missis.elena.84
missis.elena.84
Какое железо пили, название подскажите, и на моем сроке можно его, 37енд
25.11.2024 Нравится Ответить
mila9196
mila9196
@missis.elena.84 сорбифер. Я на 29 пила. .ыл низкий ферритин
25.11.2024 Нравится Ответить
_marishka_2204
_marishka_2204
@missis.elena.84, у меня низкий гемоглобин, до родов железо сказали так и пить - феррум-лек так и пью со второго триместра
25.11.2024 Нравится Ответить
aleniw
aleniw
Мужа попросить массаж поделать)) если уснуть не могла иногда просто тряпку мокрую кидала на ноги, но было лето. Чтоб как то от этого отвлечь мозг и успеть уснуть 😁
25.11.2024 Нравится Ответить
wa.oks
wa.oks
Я тазик ставила с прохладной водой и в него , но не помогало сильно то, сума сходила с этими ногами
25.11.2024 Нравится Ответить
natalia-natalia83
natalia-natalia83
Магний и мазь троксевазин
25.11.2024 Нравится Ответить
missis.elena.84
missis.elena.84
Магний пью троксавозин сегодня мазала
25.11.2024 Нравится Ответить
natalia-natalia83
natalia-natalia83
@missis.elena.84 кальций, железо, ну и мокрое полотенце на ноги.
25.11.2024 Нравится Ответить
tanya_mataeva
tanya_mataeva
Так же, особенно перед сном, когда ложусь.. Из за этого и спать не могу , не знаю что делать, ни чего не помогает
25.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также