Здравствуйте. У меня сын лежал в чисто тазовом предлежании все время (т е попой вниз, ноги в сторону) + плюс на детальном узи в роддоме за пару дней до родов проверили как лежит малыш, посчитали примерный вес (ошибка была на ~+150 гр при рождении), оказался до 3600 гр (там по обхвату животика малыша и бедренной кости считают вес), есть ли обвитие и какое (у нас 1кратное было) + общее состояние малыша (ктг) и мои показатели по здоровью смотрели. Несмотря на то, что мальчик (с мальчиками меньше вероятности для ЕР) , но тут решал его предполагаемый вес - это сыграло ключевую роль. Хотя я сама очень боялась - прям до момента сильных схваток (пока голова соображала) разговаривала мысленно с малышом, что раз он хочет родиться попой к миру 😅, помоги маме родить тебя здоровым и быстро. Прям просила его. Плюс я еще во время самих РОДОВ - делала все указания врачей - рожала на кушетке с закрытыми глазами (так я сконцентрировалась на процессе), муж был рядом, он потом мне технически рассказал как там все обстояло внизу 😆. И вот с закрытыми глазами (как слепая😅) я спрашивала каждый шаг - т е как дышать (за пару дней именно за пару дней до родов обязательно смотрите техники дыхания, прям дома практикуйте); я аж себе короткие видео на сотку потом сохранила как дышать в родах). И это вот помогло - я знала что если нельзя тужиться надо еще продышать длительно, знала технику, когда сказали уже тужиться - тоже мысленно т к глаза закрыты - знала как надо тужиться не лицом а именно ДИАФРАГМОЙ. Вот. Надеюсь детально свой процесс описала. Могу скинуть ссылку в ютуб техники где четко говорят как дышать.
А Самое Главное - ваш и медперсонала настрой - МЫ все шли на ЕР, у врача не было мыслей о КС. Выбирайте правильный роддом и врача ☺️