Девочки у кого отеки ног в третьем трисеместре есть,и как с ними боритесь ?
Пила бруснивер, не помог
Помогала поза кошки, но на время
Во вторую беременность отеков вообще не было
Смотря что провоцирует отёки. Если лайт версия, типа много на ногах, неподходящая еда/питье, то достаточно скорректировать образ жизни: вычистить питание, больше отдыхать, коленно-локтевая поза, бруснивер/клюква/канефрон. Если патология, заболевание почек/риск пэ/гипертония/белок в моче, то надо как следует следить за собой, это огромный красный флаг.
Было , меряла постоянно давление, сдавала мочу , смотрели белок в моче , внимание острое к давлению
Помогала поза коленно локтевая, Канефрон 2 таб 3 раза в день , шиповник , трава бруснивер в пакетиках заваривала все в термос, так лучше получалось , и пила теплый .
Канефрон и ходьба помогала немного. Помогло только родить, я отчетливо помню, что прокололи пузырь, я пришла в палату, смотрю на ноги, а они худые😁
Чулки компрессионные носить постоянно