Чулки компрессионные носить постоянно

Пила бруснивер, не помог
Помогала поза кошки, но на время
Во вторую беременность отеков вообще не было

Смотря что провоцирует отёки. Если лайт версия, типа много на ногах, неподходящая еда/питье, то достаточно скорректировать образ жизни: вычистить питание, больше отдыхать, коленно-локтевая поза, бруснивер/клюква/канефрон. Если патология, заболевание почек/риск пэ/гипертония/белок в моче, то надо как следует следить за собой, это огромный красный флаг.

Было , меряла постоянно давление, сдавала мочу , смотрели белок в моче , внимание острое к давлению
Помогала поза коленно локтевая, Канефрон 2 таб 3 раза в день , шиповник , трава бруснивер в пакетиках заваривала все в термос, так лучше получалось , и пила теплый .

Канефрон и морс из клюквы или брусники

Гинеколог назначала бруснивер + морсы с брусникой и клюквой пила

Канефрон и ходьба помогала немного. Помогло только родить, я отчетливо помню, что прокололи пузырь, я пришла в палату, смотрю на ноги, а они худые😁

Компрессионные чулки и Канефрон, но такое ощущение что не особо помогает. Хотя врачи говорят категорически не снимать чулки и носить каждый день постоянно