Mom.life
Олеся
olesya_ma
Олеся

Массаж при беременности

Обожаю массаж тела, но много где читала, что противопоказан беременным(
На 16 неделе можно, как думаете? #первыйпост
25.11.2024

Лучший комментарий

Комментарии

_nadezhda_k
_nadezhda_k
У меня были жуткие мигрени во 2 триместре, спас Дубровский СГ в узи студии на Немировича. У него кушетка с отверстием под живот и есть специальная программа для беременных по разгрузке спины) очень советую
25.11.2024 Нравится Ответить
_nadezhda_k
_nadezhda_k
@gertsoginya, ооо, кайф)Крутая покупка😅
01.12.2024 Нравится Ответить
gertsoginya
gertsoginya
@_nadezhda_k, бабушка наша в соседнем доме живет приходит теперь по часу зависает 😂
01.12.2024 Нравится Ответить
_nadezhda_k
_nadezhda_k
@gertsoginya, ахах, я ее понимаю😅
01.12.2024 Нравится Ответить
dashutansk
dashutansk
В no stress специальный массаж для беременных, сидя и лежа на боку на подушки для беременных, рекомендую) со второго триместра можно , если нет противопоказаний
25.11.2024 Нравится Ответить
fox-mammy
fox-mammy
Я бы не рискнула.
Много чего нельзя в массаже.
Но очень люблю массажи, терплю 🤷🏼‍♀️😏
25.11.2024 Нравится Ответить
olesya_ma
olesya_ma
Тоже пока терплю, но подумала а вдруг все нормально ходят и может даже полезно)
Пока живота большого нет
25.11.2024 Нравится Ответить
fox-mammy
fox-mammy
Я б не сказала что полезно 🤷🏼‍♀️
Одному везёт что ни чего не случилось, другому нет 🙄 как лотерея это ⚖️
25.11.2024 Нравится Ответить
gertsoginya
gertsoginya
@olesya_ma, я до 13-14 могла просто лежать , так как не было .
А вот с 15 неделе на подушке для Б, которая как подкова.
Живот в дырку)))) но уже становится больше чем толщина подушки не ложусь. А сидя на стуле не тот кайф

@fox-mammy, я вообще без них не могу 😭 возраст видимо 😂😂😂😂
Как говорит мой врач: если противопоказаний нет и вы начинаете это не в Б, то прислушивайтесь к себе. Допустим я в зал хожу, но начала за 5 лет до Б в него ходить и мое тело наоборот начинает ныть и каменеть и болеть если не двигаюсь. Спать не могу. Та же история с массажем. Если это были истории разового формата : сертификат подарили или курс раз в год, то конечно не стоит рисковать ….
Я последние 3 года стабильно пару раз в неделю хожу.
25.11.2024 Нравится Ответить
gertsoginya
gertsoginya
Я делала массаж у своей массажистки, на подушке. До недавнего времени. Сейчас уже неудобно 😢
Искала кушетку для Б в Новосибирске в салоне (есть такие с вырезом для живота) но не нашла ни в одном салоне.

Все хорошо в меру и массаж и спорт, но без фанатизма и если доктор разрешает. Убирает отеки, болевые ощущения в пояснице - у меня отваливается просто и хрустит ночью когда поворачиваюсь. Я по самочувствию смотрю. К себе прислушиваемся внимательно в первую очередь.
25.11.2024 Нравится Ответить
olesya_ma
olesya_ma
В целом, если живота еще большого нет и можно лежать на животе оказ можно?
25.11.2024 Нравится Ответить
ukhabova
ukhabova
Сходите на спа программу в Оазис спа. Там специальная для беременных есть. Я ходила пол беременности - очень понравилось, рекомендую!
25.11.2024 Нравится Ответить
e.kat216
e.kat216
Не нашла🙀
25.11.2024 Нравится Ответить
ukhabova
ukhabova
@e.kat216, извиняюсь перепутала название ссылка
25.11.2024 Нравится Ответить
irinka_avgustinka
irinka_avgustinka
Зону поясницы надо беречь
25.11.2024 Нравится Ответить
meneger_ud
meneger_ud
Вы комплекс хотите делать на все тело ?
Если да то не рекомендуется. А если отдельно зоны то можно . На вашем сроке была на курсе массажа швз.
25.11.2024 Нравится Ответить
olesya_ma
olesya_ma
Спасибо, хорошо)
25.11.2024 Нравится Ответить
rusir-diana
rusir-diana
Я когда делала массаж
Всего тела
И узнала что беременна сказала массажисту она отказалась делать массаж
Сказала если ты хочешь сохранить беременность то нельзя

Потом на больших сроках позвала ее тоже делать масссж
Она сказала что спровацирукт преждевременные роды.и отказалась
25.11.2024 Нравится Ответить
rusir-diana
rusir-diana
Нельзя
25.11.2024 Нравится Ответить
irina_pudi
irina_pudi
Мне гинеколог запретил. Узнайте у своего)
25.11.2024 Нравится Ответить
olesya_ma
olesya_ma
Спасибо)
25.11.2024 Нравится Ответить
dashuta_ryazantseva
dashuta_ryazantseva
Мне делали уже Сидя
То есть на кушетку не разрешали ложиться
25.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также