ПМС и настроение
Привет! Интересно услышать ваш опыт и как вы проживаете этот период. У меня всегда жёсткий пмс в психологическом плане. Ровно за неделю до этих дней, я себя чувствую убогим унылым дерьмом. Ничего не хочется. Бесит эта жизнь . И с мужем ругань только в этот период. Это уже мне нужен психолог ? P.s. сладкое не помогает
Лучший комментарий
Комментарии
Муж научился считать мой цикл до кок 😆 не ругался, сразу говорил : ну, понятнооооо и уходил . С кок все отлично , ругаться может, но по делу раз в год/два😆
Спокойная) ем только вперемешку)) то соленое, то сладкое))
10 дней до месячных я унылая, раздражительная, безмерно жрущая 😭
Купила до беременности книгу «мужчины с марса, женщины с Венеры для современного мира».
Там в основе лежит как раз женский цикл. Не успела применить на практике, забеременела)
Послушаю. Знакомая ситуация. Который год за неделю как собака гавкаю, самой тошно, жду с нетерпением когда начнутся, ибо сразу заканчивается это состояние.
У меня так было,знакомая говорила,что ей на такое выписывали циклодинон,я не решилась принимать,просто приняла свою СУЧность в этот период
Знакомая ситуация. У меня перепады настроения,плаксивость😒
В ПМС у меня легкий шторм))) А вот в овуляцию штормит не по-детски, научилась сдерживать себя в эти дни, иногда помогает))) Пропивала Успокой, чуть становилось легче.
У меня тоже так, началась после беременности. Вот и сейчас как раз неделя до и я злая как собака и плакать хочется
@marta082_, у меня скорее психологически сложные недели, до во время(7 дней😳) и после еще неделя, итого 3 недели, психоза, невроза, болит поясница, живот, и башка🥲 а ну и к тому охота есть всякую дрянь и соответственно набирать вес. Очень зависима в настроении от того как я выгляжу, и когда я вижу плюс 2-3 кг на весах, от этого еще хуже в эмоциональном плане😫
@marta082_, сочувствую 😭у меня ее почти нет) поэтому с ней меньше в его проблем😁
Мне помог этот бад, с первого цикла прям лучше,на второй и болеть перестал живот и не колбасит,не ору.
PlaPlamela Индол-3-карбинол, мио-инозитол и D-хироинозитол
ссылка
После родов тоже такой жесткий ПМС стал, за неделю до реву, как последний раз в жизни 😢
Я тоже(( просто надумываю себя всякие обиды. Вспоминаю, что было 10 лет назад и реву.
Я как-то пила витамины тайм фактор (было желание подкорректировать цикл), доктор решила попробовать их. Цикл не изменился, но такой пмс пропал у меня напрочь)
Тоже хотелось каждого человека задушить. Все раздражали просто своим существованием
Как я вас понимаю... Меня кроет по полной, я становлюсь просто бешеным зверем, все раздражает, все бесит. По моему настроению понятно, что у меня ПМС. Уже сама ориентируюсь, если кидаюсь на людей, значит скоро кд
Как я вас понимаю .
У меня такая же история каждый цикл .
Пробовала магний пить , но моё состояние при приёме препарата мне не нравилось и я перестала его пить .
Мне гинеколог сказала, что нужно психотерапевт и поддержка препаратами, если сильно штормит. Пока держусь.
Как я вас понимаю... Меня кроет по полной, я становлюсь просто бешеным зверем, все раздражает, все бесит. По моему настроению понятно, что у меня ПМС. Уже сама ориентируюсь, если кидаюсь на людей, значит скоро кд