Здравствуйте. Я психолог-сексолог и скажу, что Вы правы, разовая консультация эффективности не даст. РПП это совокупность внутренних процессов и чаще всего не одной какой-то ситуации, ставшей некой травмой, которую можно устранить за пару часов разовой сессии. Но не отрицаю, что помочь себе самостоятельно тоже можно. Первично это поход к психиатру, если не были. А далее дисциплина, во благо своего здоровья. Звучит возможно, как издевательство, но по другому ни как. Насилие над собой во благо.

С рпп лучше к психиатру.

Обынчо психологи принимают после консультации с таким специалистом.

Потому что в некоторых случаях с рпп нужно добавлять мед препараты, психолог на это не имеет права.

А уже после консультации с психотерапевтом - к психологу, можно нутрициологу, чтобы сразу меню какое-то составить по ситуации.

Я к ней клиентов отправляю сейчас ссылка

Напишите в личку