Болит поясница после кесарева: что делать? Ощущение защемления, советы и опыт

Question

Девчонки, у кого также безумно болит поясница? Ощущение защемления и тяжело двигаться, бандаж не всегда помогает😱🤪
Грешу на спинальную анестезию при первом кесарево, так как несколько раз мимо кололи 
Как вы справляетесь ? Может есть какие то советы?

gzlva · Answer

Мазь Вольтарен. Я вообще на ногу левую наступать не могла из за боли в пояснице. 
Ну ещё и растяжки делать

Екатерина · Answer

К остеопату лучше сразу сходить)

Darya · Answer

Коленно-локтевая, лёгкие упражнения для поясницы, бассейн, массажный мячик

Алёна · Answer

Плюсуюсь, ещё Меновазином мазала поясницу.

Болит поясница после кесарева: что делать? Ощущение защемления, советы и опыт

Лучший комментарий

Комментарии