Болит поясница: что делать кроме массажа и роллера? Советы и рекомендации!
Девочки спасайте😁
Моя поясница скоро от меня уйдет, вот прям встанет и уйдет😅 я уже еле еле
Массаж понятно, + катаю иногда на роллере, но может что-то есть еще?) или идти к врачу, к терапевту или к какому?)
Комментарии
к ортопеду и реабилитологу, пропишут упражнения лфк (зарядку)
Укрепление мыщц спины, а так зависит от причины болей
Причина болей 8 с лишним килограмм которые я постоянно тоскаю))😅
Не поверите ) мне помогло висеть на турнике дома просто по чуть чуть и лежать на полу под музыку ,типа йоги только ленивая 😂
А так конечно помогал массаж и бассейн , неврологи и остеопаты помогали на короткое время + сейчас нет возможности .
Сходите к остеопату,мне всегда помогало,могу дать контакты
Вам очень понравился товар, но под фото нет цены и нужно уточнять. Товар -эксклюзивный и такой же сложно купить в другом месте. Вы его все же закажите, или принципиально без подписаной цены уйдете с этой странички?
Какая же ты грубиянка и özünnen razı 🤦🏻♀️ Еле еле сдерживаюсь😆
ХОЛОСТЯК!!!как думаете кто уйдет?мне кажется,что уйдет ткалина.
Как сбросить вес на ГВ?
Девочки,кто на гв,как вы сбрасываете вес и как быстро он уходит?3 недели не ела мучного и сладкого,занималась каждый день на степпере,в итоге ни на грамм не похудела,вес стоит и все,вот теперь надеюсь,уйдет,когда гв буду завершать🤷♀️🤞
Что делать с коликами у младенца?
Я не понимаю в чем дело((( нам три недели. Ребенок орет благим матом круглые сутки, у него ужасно болит живот, никакие капли ему не помогают! Он постоянно требует грудь. Засыпает еле еле. Спит по часу. Сил нет, хочется тупо плакать.
Лучше, конечно, ко врачу сходить. Можете попробовать гель-бальзам Нанопласт Артроген. Он унимает боль.