Идевльный режим вб и снов днем у реьенка.
Но просыпается в 10-11 вечера и не спит до 2 ночи. Веселится. Болтает. Ногами долбит ао кровати.
Што за хренььь?????
В 7:30-8 встала.
В 9-10 спит час полтора
В 13-14 спит час два
В 16-17 спит час два
Штооооо??? Надааа?😫😫😫😫😫
Но по 25.11 уже можно сказать что нужно 2 сна
То есть ориентир вот такой:
Подъем 8
1 вб 3
Сон 1:30
2 вб 3:30
Сон 1:30
3 вб 4
Отбой 21:30
Только на 2 сна нельзя резко переходить
Поэтому неделю чередуют
Чтоб ребёнок привык и нарастил выносливости)
Так что это все вилами по воде)
Подъем 8:00
Вб - 3:00
Сон 11:00-12:30
Вб - 3:30
Сон 16:30 - 18:00
Вб - 3:30
Отбой - 21:30
Так?
Но тогда нет дневного сна в дневное время. Как у всех детей😆😆😆 мне странно😆
он будет когда будет 1 сон, пока ребёнок растет и вб растет не должно быть сна в обеденное время
Ну либо можете вставать в 6 утра и в 20 уходить в ночь
И нет
Не так
3 вб 4 часа
С таким режимом мой перешел на 2 сна
НО!!!!
Еще раз
Сначала дневник сна, потом режим
Иначе скоро у Вас опять будет пост про сон
P. S. Я Вам уже максимально все расписала
Без дневника сна за 5 дней можете не пытаться попасть в цель
Ну тут все легко
Первое вб короткое из-за короткой ночи - не тянет
Потом отсыпается немного
У малышки недогул примерно в час длинной
По тому что Вы пишите (а это все оооочень примерно, ибо я больше чем уверена, что Вы часы округляете) можно сказать след:
Ночного сна 6 часов
Дневного сна 4,5
Свб тогда шкалит
Нужно убирать 3 сон и тянуть первое вб
P. S. нельзя разово убрать 3 сон и сказать что все говно
Цифры, здесь важные цифры и точность
@coach_po_chill_life потому что у Вас нет структуры
Я поэтому и написала про необходимость 5 дней вести дневник сна
Только потом считают личные нормы ребёнка и только потом строят режим
я не могу один и тот же режим вести 5 дней. Это мне надо только режимом заниматься ((( а тут то старшая, то надо уйти, а муж не уложит.
То вот она щас не хочет третий сон.
То первый в коляске быстро, то дольше дома.
То надо к врачу то еще что то((((
Пока так:
25.11.24
Подъем 8:00
Вб - 2:40
Сон 10:40-11:40
Вб - 2:50
Сон 14:50 - 16:50
Вб - 3:00
Сон 20:00 - 21:00
Вб - 3 часа
Отбой 23:55
26.11.24
Подъем 8:00
Вб - 2:20
Сон 10:20 - 11:10
Вб - 3:00
Сон 14:00 - 16:40
Вб -
Сон -
Вб -
Отбой
если Вы не можете 1 режим вести постоянно, то нет смысла жаловаться на сон)
Периодические изменения или постоянны хаос - это разные вещи)
Возможно нужно убрать 3 сон.
Оставить 2 , увеличить Вб.
Ну и сон 5 часов днём это что-то лишнее кажется уже в 6 мес) там вроде 3-4 часа норма)
Ну у нас такой период тоже был.
И думаю тоже из-за режима. Месяц или два так было.
В этом возрасте уже может быть больше время бодрствования. Увеличивайте на 10-15 мин и будет вам счастье)
Я смотрю по состоянию ребенка 😣
Гуляем до нытья 😀 Потом укладываю , и спит он столько сколько ему надо , хоть 30 минут, если он проснулся а настроении, значит выспался с если орем , значит укачиваю на досып
Сначала ВБ увеличьте, как нужно по возрасту. Если не поможет, то уменьшать сон днём
Вб 7 часов спать сама просится. Дневноц сон итак час бывает. Два три иногд
как много. Это что с одним сном на часик? 😄😄 до 11 часов вечера? Это поздно же
у вас очень маленькие ВБ перед снами. По часу или 1,5. А должно быть 2-20 2-40
Я же говорю, не догуливает.
Да она и так спит час или два или три. И все равно одно и тоже 😓😓😓😓
Причем она ооочень хочет спать с 8до9 вечера. Иии выспалась.
Бл*... ну вот как бриться ? Я ни хрена не вижу и ничуть не достаю . 😫😫😫просто час понервничала, местами побрилась и вышла .
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀
Кто не спит??😅давайте не спать вместе 😫
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
ДА КАКОГО ХЕРА ОНА НЕ СПИТ??? Я уже не могу 😫 КАК УЛОЖИТЬ СПАТЬ МЛАДЕНЦА НОЧЬЮ??? Как представлю, что это только начало, хоть сразу вешайся 😫
Анастасия ·
Мама сына (1 год)
Но по 25.11 уже можно сказать что нужно 2 сна
То есть ориентир вот такой:
Подъем 8
1 вб 3
Сон 1:30
2 вб 3:30
Сон 1:30
3 вб 4
Отбой 21:30
Только на 2 сна нельзя резко переходить
Поэтому неделю чередуют
Чтоб ребёнок привык и нарастил выносливости)
Так что это все вилами по воде)
Elena··
Мама двоих (младенец)
в 6 не хочу 😓
Анастасия ··
Мама сына (1 год)
он будет когда будет 1 сон, пока ребёнок растет и вб растет не должно быть сна в обеденное время
Ну либо можете вставать в 6 утра и в 20 уходить в ночь
И нет
Не так
3 вб 4 часа
С таким режимом мой перешел на 2 сна
НО!!!!
Еще раз
Сначала дневник сна, потом режим
Иначе скоро у Вас опять будет пост про сон
P. S. Я Вам уже максимально все расписала
Без дневника сна за 5 дней можете не пытаться попасть в цель
Elena··
Мама двоих (младенец)
Подъем 8:00
Вб - 3:00
Сон 11:00-12:30
Вб - 3:30
Сон 16:30 - 18:00
Вб - 3:30
Отбой - 21:30
Так?
Но тогда нет дневного сна в дневное время. Как у всех детей😆😆😆 мне странно😆
Анастасия ··
Мама сына (1 год)
давайте ещё раз
5 дней отмечаете и пришлёте мне)
Сейчас бесполезно хаотично что-то пытаться сделать
Elena··
Мама двоих (младенец)
И двааа сна было уже. Засыпает в 9 отлично. В 11 подъем 😓😓
Я уже 2 недели бьюсь ((((