После 2х беременностей и родов, когда цикл восстановился, нахлынули просто УЖАСНЕЙШИЕ скачки настроения. Я ощущаю это как никогда, а в ПМС просто превращаюсь в дикого зверя :( летом начала КОКи (джес плюс), эмоциональный фон выровняло отлично, но… либидо упало просто ниже плинтуса. Поменяли на эстретту, вот прошел месяц - либидо вроде как нормальное, а вот эмоции.. Даша-зверь вернулась и это ужасно.
Ужасно раздражаться от любой мелочи
Ужасно не контролировать эту агрессию
Ужасно срываться криком на детях
Пожалуйста, кто был в похожей ситуации, скажите - как вы справлялись со скачками ? Есть ли шанс, что нормальное настроение и состояние сможет вернуться ?
Для ослабления симптомов пмс пила DIM эвалар. Удобное и в хорошей дозировке. Сейчас уже не колбасит так, как раньше, да и грудь стала меньше побаливать
@diana.mogiley.95 больше для профилактики заболеваний груди, ноот симтомов пмс тоже помогает
Со следующего месяца хочу Джесс плюс опять начать пить, лучше без либидо, но с нормальным эмоциональным фоном
У меня до сих пор такие скачки настроения,но я не принимаю КОКи.Начинается примерно за 8 дней до начала КД, что дедать с этим не знаю,думала,что само пройдет. Либидо поднимала комплексом витамин для женщин бибест
Тоже Эстеретту пью, оч довольна ею. Не думаю, что настроение от КОк зависит. Может что успокоительное попейте, элементарно валерьяночку пару недель. Может витаминки, я как то с литием пила, классно настроение выровнялось.