Как справиться с эмоциональными скачками после родов?
После 2х беременностей и родов, когда цикл восстановился, нахлынули просто УЖАСНЕЙШИЕ скачки настроения. Я ощущаю это как никогда, а в ПМС просто превращаюсь в дикого зверя :( летом начала КОКи (джес плюс), эмоциональный фон выровняло отлично, но… либидо упало просто ниже плинтуса. Поменяли на эстретту, вот прошел месяц - либидо вроде как нормальное, а вот эмоции.. Даша-зверь вернулась и это ужасно.
Ужасно раздражаться от любой мелочи
Ужасно не контролировать эту агрессию
Ужасно срываться криком на детях
Пожалуйста, кто был в похожей ситуации, скажите - как вы справлялись со скачками ? Есть ли шанс, что нормальное настроение и состояние сможет вернуться ?
Smalltab·
Я без таблеток, но на гв такая. Просто зверь. Ору ,бешусь, потом отпускает и так по кругу. Ухожу уже в другую комнату, когда совсем не могу....
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
У меня до сих пор такие скачки настроения,но я не принимаю КОКи.Начинается примерно за 8 дней до начала КД, что дедать с этим не знаю,думала,что само пройдет. Либидо поднимала комплексом витамин для женщин бибест
Дарья 💐··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Где вы заказывали эти витамины? На USmall не могу найти(
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
У меня также,а иногда хожу и просто реву (прям истерика),и никак не могу это контролировать. Заказывала в NL https://nlstar.com/ref/peKDxa/
Вот такие
Дарья 💐··
Мама двоих (1 год, 4 года)
спасибо, что поделились
Даша·
Со следующего месяца хочу Джесс плюс опять начать пить, лучше без либидо, но с нормальным эмоциональным фоном
Виктория·
Для ослабления симптомов пмс пила DIM эвалар. Удобное и в хорошей дозировке. Сейчас уже не колбасит так, как раньше, да и грудь стала меньше побаливать
Дарья 💐··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо, а он прям для уменьшения симптомов ПМС?
Виктория··
больше для профилактики заболеваний груди, ноот симтомов пмс тоже помогает
Ксю·
Мама сына (1 год)
Тоже Эстеретту пью, оч довольна ею. Не думаю, что настроение от КОк зависит. Может что успокоительное попейте, элементарно валерьяночку пару недель. Может витаминки, я как то с литием пила, классно настроение выровнялось.