Как восстановиться после болезни ребенка и своей, когда помощи нет? Советы мам!

Мамы,как восстанавливаете себя после болезни ребёнка? Ещё когда и сама болеешь чутка.

Как бывает у женщин,помощи нет,никто не перехватит ребёнка. Ночи бессонные из за капли температуры. После этого жизнь прям чёрная такая кажется. Днём куча дел,еду нормальную охота есть,готовить надо.

Ребёнку нужна хлеба и зрелищ.

Просто поняла что кафе,спа,вообще не для меня. Ничего не интересует но вылезти надо