Какой дозировкой принимать витамин Д при уровне 25 нг?

@bik9408 почитайте современные исследования. И где написано, что 30 - это мало?

@idea_milo а чего не понятно? Здоровые взрослые при отсутствии хронических заболеваний не нуждаются в профилактических дозах. 20 - это точно нормально.

Назначила по времени по май принимать .

+++

++++

Спасибо, не знала. А насколько длительно принимать, подскажите?

Да, общий витамин Д - 25,49 нг/мл

@idea_milo, выше написала назначение нашего эндокринолога сыну (15 лет) от 16.11

@idea_milo, лично я и муж пьем в октябре девит 50000 тыс /раз в 10 дней и весной ( апрель ) и всегда 50-60 и нет проблем в этом плане